朝晩が寒く昼との寒暖差が激しいです。 欧州では、核対策でヨウ素剤を配ったとか、日本でもヨウ化カリウム剤を買いましたとかありますが、医者の処方無しに使うと副作用があります。 素人判断で大丈夫なのですかね！ 日本には、昔からの和食がありこの中でも…
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